明けましておめでとうございます。
今日から仕事初めですが、
年末のとある日を軽く振り返りたいと思います。
今回の帰省は30日、11時くらいに博多駅に到着。
久々の帰省。(夜飯は焼肉)
とにかく、美味しい！肉は正義！
肉しか勝たん。って訳ですよ。
写真を見返しただけでもお腹が空いてきます。
美味しくて、楽しい時間をありがとう。
感謝です。
あ、帰省してすぐに食べたのはラーメン。
豚骨ラーメンは風靡で頂きました。
年が明け、年末を振り返る。
自転車もイイよね。
今、電車通勤ほとんどしてなく、
雨じゃなければ自転車、雨なら徒歩。
自転車購入して10年以上経つと思うけど、
ホントに重宝している乗り物です。
小回り効くし、チョイ乗りなら最高で最強。
今朝は小雨でしたがジム帰りに少し寄り道して帰宅。
浅草はもう正月ムードが出てました。
寒いけど、気持ち良い朝。
小雨が降ってますが、たまにはイイかな。
今日は25日、メリークリスマス。
街中も明日から一転して年末ムードになるでしょう。
予報では雨も止むらしいので今日も自転車で休日出勤して来ます。
もう年末、だけど年末感ZERO。近況ジョグ報告。
12月も後半となりました。
前回、マッサージガンをUPして長らく間が空きました。
とりあえず、順調にマッサージガン使ってます。
と言いたいところ、先週は少し様子見してました。
特別問題が有った訳じゃなく、ただ様子見。
製品としては充分満足出来るものです！オススメ！
ただ、毎日するものなのかどうなのか？
と言う感じです。
11月から続けてるジョグは今のところ快調です。
1ヶ月、100km走ろを目標にし、まだ2ヶ月目、
今月は今時点で70km少し越えたところ、
残り、30km頑張りたいと思います。
そうそう、そう言えばNRCからお知らせが来てました。
参加賞でも嬉しいじゃないの〜。
帰省した時にお店開いてればナイキショップに寄ろうかなと思います。
今、ジョグ中に履いてるシューズですが、
見た目通り、厚底シューズでは有りません。
今でこそ主流になりつつある厚底シューズの良さは分かってるんですが未だに薄底シューズ。
なんとなく今までは裸足で履いてましたが、
やっぱり靴下は履いた方が良いなと実感してます。
極々、普通の靴下でも履いてるのと履いてないの違いはめちゃくちゃ分かります。
人間の身体ってやっぱり凄いよねぇ。
疲れ方が全然違うし、それに寄って走れる距離も違う気がします。
う〜ん、もう少し試してみて報告します。
今日は日曜日、明日は月曜日。
朝のジョグを終わらせて、
家に帰ってテレビ観たり、Switchしたり、
ちょっと横になって、ただダラダラと過ごす。
いつの間にか気付いたらもう夕方。
あ〜日曜日、勿体無い過ごし方になってる。
何か無性に福岡のご飯が食べたくて、
東京で食べられる福岡飯を検索するけど、
時間的にちょっと遅いかなと思ったので新橋へ。
前々から気になってたお店です。
う〜ん、とりあえずイッときますか！
長浜ラーメン
豚バラ
美味しかった！ご馳走様でした。
さて、ラーメンも食べたし、とりあえず歩いて帰路へ。
街の中は何処もキラキラしてました。
アップルのマークが赤になってました。
さあ、明日から月曜日、しっかり頑張りましょっと。
ある日曜日、ジムとモンキー125とGoProと。
昨日の土曜日が出勤だったし、
何となく休日が1日って言うのは何だかなぁ。
そんな日だからこそ朝から動きます。
まずはジム、朝の寒さに家を出るのが遅れました。
さすがにこの寒さでまだ8時ちょい過ぎだし、
誰もいない快適空間。いつも通り5kmジョグ。
ジム終了したら、お腹空く時間。
とりあえず、今日はジムから近いコンビニに行く。
適当にパパッと買う。
何気にラーメンコーナーをチェック、
一蘭のカップ麺なんかも出てるんだね、、、高っ。
勿論、これは購入せず。モチのロンですよ！
さて、帰って朝飯食べたら次はモンキーで出掛ける。
さすがにこんな時間だし遠出は断念だけど、
近所徘徊、天気も快晴で気持ち良いしイイ感じ。
雷門の周りは朝から人も多く、
以前に戻ってる感じ。これだけ天気良い日曜日だし。
夕方、再度モンキー125で近所散策。
豊洲市場辺りで映える写真でも撮ろうかと、
ウロウロしてたら良さげな場所に辿り着く。
なかなかの映えスポット。
行き当たりばったりで見つけたには良過ぎる場所、
何か得した気分。とりあえず撮る撮る撮る。
GoProで動画撮ろうとしたら、、手からポロリ。
地面に落としてしまった〜。
とりあえず、たいしたキズでは無さそうだけど。
最後は今日の締めミッション。
色々と有りまして八王子から車で戻って来る。
先程、千代田に到着しました。
明日は29日、11月もあと2日で終わり。